ציקי בן שחר

קואצ'ר לחיזוק הביטחון העצמי ולהתמודדות עם דחיינות

ביטחון עצמי אצל כולנו, משפיע על ביצועים ועל תפוקה בעבודה, על יצירת זוגיות, על התא המשפחתי ועל היחסים החברתיים. אנשים בעלי ביטחון עצמי, משיגים בדרך כלל בקלות יותר מטרות שהציבו לעצמם. לכן, אם אתם חייבים לחזק  ולשפר את הביטחון העצמי שלכם, אימון אישי בעזרת  טכניקות קלות ליישום, יעזור לכם לעשות בדיוק את זה.

הביטחון שלך – האימון שלי

אני מאמן אישי ועסקי בירושלים, בעל דרגת מאמן בכיר עם ניסיון עשיר של עשרות שנים, שמאפשר לי לסייע לך, להפנים עקרונות חשובים הקשורים לחיזוק הביטחון העצמי.

מה תרכשו בתהליך האימון?

במהלך האימון אישי תלמדו לתפעל, כלים פשוטים ליישום, שיסייעו לכם במגוון כישורי חיים:

  • שיפור הביצועים בעבודה
  • פיתוח אסרטיביות
  • קשרים בריאים יותר עם משפחה, חברים וקולגות
  • שיפור הזוגיות והיחסים עם הילדים
  • התמודדות טובה יותר עם מחלוקות וקונפליקטים
  • התגברות על אתגרים, משברים ומצבי חוסר ודאות

איך אני עושה את זה?

כמאמן האישי שלך, אעזור לך לסמן ולהדגיש את עוגני החוזקות המניעות את הביטחון העצמי שלך ובמקביל, נטפל בתכונות מעכבות כמו דחיינות. אימון אישי אינו תהליך טיפולי, אלא תהליך של צמיחה אישית, במהלכו תבחרו את המטרות שברצונכם להשיג ותקבלו כלים לשם כך. הליווי הצמוד שלי, התמיכה והתרגולים, יחזקו את הביטחון העצמי שלכם, בטווח הקצר והארוך.

צרו קשר ותנו לעצמכם את המתנה הכי גדולה שאפשר: ליווי אישי לאורך התהליך וכלים מעשיים שיאפשרו לכם לכבוש כל מטרה.

אז בואו נתחיל לעבוד !

השאירו את פרטי יצירת הקשר שלכם בטופס הבא ונתחיל לעבוד יחד על פריצת הדרך שלכם.

Facebook
Twitter
LinkedIn
דילוג לתוכן